1) Ce sunt cele trei dosha sau sistemul TriDoshas-urilor?
Conceptul acesta este unic in sistemul stiintelor medicale.
Ayurveda spune ca organismul este alcatuit din tesuturi (dhatus), produse de eliminare (malas), si doshas (in mod săracăcios tradus ca Forte Energetice).
Rolul Tri’Doshas este acela de a asista la producerea si reproducerea/innoirea variatelor feluri de tesuturi ale corpului, si
sa indeparteze orice produse reziduale care nu mai sunt necesare,
sa asigure eliminarea lor inafara corpului.
In plus tot Tri’Doshas este sistemul ce influenteaza toate miscarile, toate transformarile, functiile senzoriale
alte activitati din organism, ale mintii, precum si ale starilor psihice (in greceste „psiho”=suflet)
Vata dosha este responsabil pentru toate miscarile din corp si este cel mai important dintre cele trei doshas.
Aceasta din doua motive.
Primul pentru ca daca Vata este dezechilibrat si se pastreaza asa dezechilbrat suficient de mult timp produce dezechilibrul si a celorlalte doua doshas. Daca produce dezechilibrul celorlalte doua doshas uri si acest dezechilbru se produce simultan se ajunge la situatia dezechilbrului intregului sistem al Tri’Doshas urilor situatie care este una grava, una care necesita timp indelungat si un mare efort pentru a fi depasita.
Secundar, Vata este principalul conducator/reglator/animator in organism, ceea ce include si celelalte doua doshas Pitta si Kapha , toate tesuturile (dhatus) si toate produsele de eliminare (malas).
Vata realizeaza urmatoarele funcții: toate eliminarile : ale fatului, ale samantei (sperma, ovule), fecale, urina, transpiratie, precum si inca altele.
Asista toate formele de metabolism din organism (denumite Agni in Ayurveda adica Foc, deci toate arderile metabolice )
Controleaza toate formele diverse de miscare ale corpului si schimbarile psihice si mentale, incluzand aici si respiratia, bataile inimii, contractia muschilor, de asemenea moduleaza filtrant toate informatiile oferite de diversele organe de simț.
Pitta dosha
Pitta dosha este asociat cu Focul/Caldura si este responsabil pentru toate arderile metabolice din corp.
Oriunde exista transformare acolo este Pitta ce isi realizeaza functia.
Fie ca este localizata in tractul GastroIntestinal, Ficat, Piele, Ochi sau Creier nu conteaza localizarea pentru ca toate aceste localizari sunt locuri in care Pitta actioneaza.
Pitta realizeaza urmatoarele functii:
Metabolismul – la diferitele sale nivele, de la digestie a alimentelor, pana la transformarea tuturor substantelor.
Termogeneza – mentine temperatura constanta si potrivita a corpului
Vederea – pitta converteste imaginille externe in informatii transmise prin impulsuri de a lungul nervului optic.
Apetitul – simtamantul de foame si de sete
Discernamantul si transformarea informatiilor in intelegere, precum si rationamentul si judecata corecta
Curajul si indrazneala de a infrunta situatiile
Pitta ofera culoare si finete pielii (epidermei).
Kapha dosha
Kapha este cea mai grea dintre toate doshas-urile.
Ea confera structurile si lubrifierea de care organismul are nevoie.
Aceste calitati ajuta la echilibrarea miscarii lui Vata dosha si a metabolismului transformator al lui Pitta.
O persoana corpolenta. musculoasa, masiva, grea, este un exemplu de predominanta a lui Kapha dosha.
Kapha realizeaza urmatoarele functii:
Puterea necesara realizarii variatelor activitati fizice
Ungerea si lubrefierea – pentru a preveni frecarea excesiva ce ar putea sa apara intre diferitele parti
Stabilitate – pentru corp si minte
Masa si structura – pentru a furniza plinatate si structura tesuturilor organismului
Fertilitate si Virilitate – pentru a permite reproducerea la nivel fizic si regenerarea structurilor organismului precum si a psihicului
Citeste mai departe:
Care este Starea normala de Echilibru al sistemului Tri’Doshas ?
Care sunt cauzele dezechilibrului sistemului Tri’Doshas ?
A invata cum sa reducem/echilibram cele trei Doshas-uri
Exemple de alimente si de stil de viata care produc cresterea lui Vata Doshas
